Najnowsze

Te kilka rzeczy w związku sprawi, że będziesz w stanie zbudować naprawdę silną relację.


Człowiek nie może żyć bez miłości. Wszystko zaczyna się, kiedy jesteśmy nastolatkami. Rozwijamy się, dojrzewamy płciowo i zaczynamy odczuwać silne zainteresowanie sferą seksualną, często w tym wieku myloną z miłością. Nastolatkowie snują marzenia i fantazje o cudownym, romantycznym uczuciu, często nie do końca zdając sobie jeszcze sprawę z tego, że miłość to przede wszystkim wzięcie na siebie odpowiedzialności za szczęście drugiej osoby, opieka nad nią, walka z niedoskonałościami i – przede wszystkim – cierpliwa pielęgnacja relacji z partnerem.


Jak sobie z tym wszystkim poradzić? Jak stworzyć związek, który się nie złamie pod ciężarem codzienności i nie wypali pod wpływem rutyny? Co robić, aby nie dręczyć się fantazjami o „innych opcjach” i nie krzywdzić ukochanej osoby? Psycholodzy udzielają na te pytania kilka odpowiedzi:

1. Bliskość

silny1

Seks jest bardzo ważnym spoiwem związku, ale tylko pod warunkiem, że partnerzy dobrze się znają, wiedzą, czego od siebie oczekują i nie mają problemów z tym, żeby rozmawiać o swoich potrzebach. Każdy, nawet najlepszy seks, pod wpływem rutyny może stracić swój urok, dlatego para musi mieć odwagę, aby otwarcie mówić o pragnieniach. Co to oznacza? Aby miłość fizyczna pełniła prawidłowo swoją rolę w związku, zakochani muszą być ze sobą blisko także na poziomie psychicznym.


2. Zaufanie

silny2

Mówi się, że zaufanie to najważniejszy fundament związku. Potrzeba czasu, aby je zbudować, ale to ono daje partnerom poczucie bezpieczeństwa, siłę i pewność, że zawsze można liczyć na swoją drugą połówkę. Szkoda tylko, że zniszczyć można je w sekundę…

3. Szczerość

silny3

Nigdy nie okłamuj swojego partnera. Może to skutkować nie tylko brakiem zaufania (patrz wyżej), ale spowodować poważne konsekwencje w przyszłości. Oczywiście nie chodzi tu o niewinne kłamstewka, ale przede wszystkim o oszukiwanie w kwestii uczuć. Jeśli nie podoba ci się zachowanie ukochanej osoby, nie mów jej, że wszystko jest w porządku. Kiedyś wybuchniesz i wykrzyczysz jej w twarz, że wcale nie jest w porządku, a wtedy to ona będzie miała prawo być rozczarowana tobą…


4. Komunikacja

silny4

Nie chodzi tu tylko o słuchanie partnera. Czasami trzeba zwrócić uwagę na jego mimikę, język ciała, ton głosu. Nie wszystko da się przekazać słowami… Kolejna sprawa: nie zwlekajcie z rozmową o waszych problemach. Im dłużej milczycie na trudne tematy, tym wydają się cięższe.